Smoothie Recetas
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Batidos de frutas para bajar de peso: fresa, naranja o plátano. Tanto los zumos como los batidos de frutas son ideales para perder esos kilos de más. Las frutas más utilizadas son la fresa, el plátano, la naranja, sandía y granada. Estos últimos añaden un color rojo muy atractivo a la vista, ideal para los niños. Podría decirse que estos jugos vegetales son totalmente ecológicos. Podemos añadirle otras frutas, vegetales y hortalizas como la zanahoria, espinacas y apio. A todos estos líquidos po…
